1、精气神：是指精、气、神，道教内丹学术语。
2、一般用语指的是一个人的精神面貌。
3、 精，泛指有形状态之精微物质，比如粒子状态的基本粒子。
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4、在人，则指构成人体生命活动的各层次的有形元素，常呈固体或液体状态。
5、 气，泛指无形状态之精微物质，比如波动状态的基本粒子。
6、在人，则指构成人体生命活动的基本无形元素，常呈气体状态。
7、 神，泛指精气之活力，比如基本粒子的形态功能变化。
8、在人，则指构成人体生命活动的各层次的形态功能变化活力，比如：新陈代谢、吐故纳新的过程，显然是由浑然天成、与生俱来的一套自组织自稳定的自动控制系统在运作。
9、 广义的调神，泛指调整我们的这种生命活动自动控制系统，使之接近更加健康的境界。
10、所谓顺从神，即是顺从更加健康的生命活动自动控制系统。
11、 狭义的调神，即是指调节心理活动。
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